Mecanismos para prevenir y curar el acné

Métodos para prevenir y eliminar el acné

Lávese la cara dos veces al día con un limpiador con pH balanceado. El primer paso para conseguir la piel clara es establecer una rutina de limpieza regimentado para restaurar el manto ácido de la piel y así desalentar el crecimiento de acné común.

Obliguese a lavarse la cara con un limpiador equilibrado pH de 5,5 cuando te despiertas por la mañana y antes de ir a la cama por la noche. Como estas cansado u ocupado igualmente es recomendable que te tomes los pocos minutos extra para limpiar tu piel, esto reducirá el acné de manera significativa.

Si tienes acné en otras partes de su cuerpo, como los hombros, la espalda y el pecho, debes dar a estas zonas un lavado dos veces al día también.

Si sueles utilizar maquillaje , nunca vayas a dormir sin antes lavarte la cara y limpiar muy bien el maquillaje. Dormir con maquillaje es una manera segura de aumentar tus granos y espinillas y  deshacerse del acné se hace aún más difícil.

Lávate  la cara con aceites. Conocido como el Limpiador Método con Aceite (OCM), este es un método popular de limpieza en Asia, y es una tendencia cada vez mayor. OCM es un método de limpieza alternativo que es más suave para la piel, y de interés para las pieles sensibles.

Como el aceite de oliva, aceite de huevo, aceite de semilla de uva, aceite de ricino y aceite de emú.

Exfoliar la cara. Exfoliar con productos de depuración es importante para quitar las células muertas de la piel que se acumulan y causan el acné. La exfoliación puede ser químico o físico. Como resultado, puede experimentar una piel seca y descamación alrededor de su acné, pero esto desaparece con el tiempo que su piel comienza a regenerarse más rápido. Utilice esto en un tratamiento limpiador o en las áreas afectadas por el acné de la piel.

Tabletas de aspirina.  Las tabletas de aspirina contienen ácido salicílico, un BHA que se pueden moler y mezclar con agua y luego se ponen en sus granos para reducir el enrojecimiento y la hinchazón.

Frote una capa ligera de la miel en la piel, y dejar reposar durante 30 minutos. Enjuague con agua tibia. La miel tiene un pH variable a partir de 3 a 6, pero a un pH entre 3 y 4, que contiene AHA de que exfoliar la piel.

Para la exfoliación física, considere comprar una esponja konjac. Es lo suficientemente suave para el uso en tu cara.
Para la exfoliación física, considere el uso de la harina de avena como un exfoliante. Mezcla la harina de avena con miel y lo frota en su cara durante 2-3 minutos y luego enjuagar suavemente los residuos con agua tibia.

Utilice productos con peróxido de benzoilo. Usted puede usar peróxido de benzoilo en la forma de un jabón o loción sobre sus áreas propensas al acné. Este producto funciona para limpiar la piel muerta y ayudar a su piel para regenerar nuevas células limpias. Busque los productos que contienen 3% o menos de peróxido de benzoilo para no irritar su piel.

mascarillaUtilice máscaras de arcilla que contienen azufre. Aunque no sabemos exactamente por qué azufre funciona como un gran asesino del acne, sí sabemos que funciona. Busque los productos que contienen azufre para aclarar su acné, aparentemente mediante la reducción de la producción de aceite.

Utilice un cartucho de tónico después de la limpieza. Después de lavarse la cara, exfoliar, o aplicar una mascarilla, aplicar un tónico en la totalidad de su cara. Los Tonicos trabajan para cerrar los poros por lo que es menos probable que la suciedad y el aceite queden atrapados en ellos.

Compra  tonicos en una farmacia local, o usar vinagre de sidra de manzana con una bola de algodón. No se debe enjuagar el  tonico después de la aplicación – permita que se quede en su piel.

Siempre aplique una crema hidratante. La piel grasa produce acné, y si tu piel es muy seca su cuerpo va a compensar mediante la creación de sebo. Para evitar que esto suceda, utilice una crema hidratante suave después de lavarse la cara cada mañana y tarde. Aplicar después del tónico hidratante.

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