La canela aumenta el metabolismo

Hoy quiero hablarles de la canela. La canela es una de mis especies favoritas, pero haciendo investigación me doy cuenta de que es muy, muy beneficiosa para aumentar el metabolismo.

Todos aquellos de nosotros que padecemos de metabolismo lento, que parece que engordamos hasta de mirar la comida, yo soy uno de esos, pues nos conviene saber que la canela aumenta el metabolismo.

Como la canela aumenta el metabolismo

Hay varias especias que pueden ayudar, pero la canela como tal tiene ya evidencia. La canela se ha descubierto que aumenta el metabolismo, o sea que lo sube.

Hay un estudio de la Universidad de Michigan, del doctor Jiang y de su grupo de investigación, es reciente de este año 2017, donde básicamente pudieron comprobar que la canela contiene una sustancia, la sustancia se llama cinamaldehído, que es la sustancia del cinnamon, de la canela ¿no?.

Esta sustancia como tal, que es una sustancia orgánica, natural, que es parte de la especia canela, de la canela, tiene un efecto, aquí encontraron que aumenta el metabolismo específicamente en las células de grasa.

Las células de grasa tienen un metabolismo bien lento porque son células de almacenamiento, pero se encontró en este estudio que el uso de canela como tal, por su contenido de cinamaldehído aumenta automáticamente y hace a las personas adelgazar. Este estudio se hizo con ratas y después se comparó con humanos.

Luego salió un estudio, también de este año, de la Universidad de Tuebinguen en Alemania que lo dirigió el doctor Sartorius. reciente también del 2017 y aquí se pudo ver que no solamente aumenta el metabolismo en las células de grasa, también las aumenta en las células del cerebro. eso es importante, porque cuando el metabolismo de las células del cerebro mejoran.

Estamos hablando de que ahora ya no hay tanta posibilidad de Alzheimer y de enfermedades de demencia y ese tipo de cosas, porque la descomposición del metabolismo de las células del cerebro. Es la causa principal de demencia, Alzheimer y todas estas otras enfermedades degenerativas de la mente y de las emociones que están de epidemia en todo el planeta.

Así que básicamente cuando yo quiero tomarme algo saludable, pues por ejemplo me gusta mucho el café, pues yo preparo café con canela y cuando quiero un buen postre que sea bajo en carbohidratos, pues me sirvo un plato con fresas, y la fresa es baja en carbohidratos, a eso le pongo arriba crema batida y arriba de eso canela ¡Sabroso!.

Me lo disfruto, me ayuda a adelgazar, me ayuda a mantenerme y además de eso me sube el metabolismo. Así que ¡la Canela es muy bueno para usted, sube el metabolismo! Y esto se los comento, porque la verdad siempre triunfa.